Ciroková kaša - chutná bezlepková kaša s vysokým podielom vlákniny a bielkovín
Ciroková kaša je instantná kaša výnimočná pre vysoký obsah živín, najmä bielkovín a vlákniny. Cirok patrí medzi staroveké obilniny a jeho výhodou je, že neobsahuje lepok, a preto je vhodný pre celiatikov. Kaša je jednoduchá na prípravu a ideálna ako zdravé raňajky alebo kedykoľvek počas dňa. Pridajte si do nej obľúbené ovocie a vychutnajte si originálnu chuť netradičnej obilniny.
Zloženie
100 % cirok.
Príprava
Pridajte iba teplé mlieko alebo vodu, zamiešajte a nechajte 2-3 minúty odstáť. Kašu ďalej nevarte!
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1459 kJ / 347 kcal |
| Tuky | 1,9 g |
| z toho nasýtené tuky | 0,25 g |
| Sacharidy | 72,4 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 5,4 g |
| Bielkoviny | 10,2 g |
| Soľ | <0,05 g |
Upozornenie
Skladujte v suchu, chráňte pred priamym slnečným žiarením.
| Gramáž |
200 g |
|---|