{"product_id":"nastavitelny-kettlebell-4-5-18-kg-gymbeam","title":"Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam","description":"\u003ch1\u003eNastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg - pomôcka pre domáci silový tréning, s ktorou precvičíte celé telo\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg \u003c\/strong\u003eje veľmi praktická pomôcka pre \u003cstrong\u003esilový a kardio tréning,\u003c\/strong\u003e ktorá by \u003cstrong\u003enemala chýbať vo výbave\u003c\/strong\u003e vášho domáceho fitka. Vďaka\u003cstrong\u003e voliteľnej záťaži\u003c\/strong\u003e nahradí niekoľko ďalších kettlebellov, čím doma ušetríte veľa miesta. \u003cstrong\u003eNastavenie váhy je jednoduché, \u003c\/strong\u003estačí povytiahnuť a pootočiť bezpečnostnú zarážku a \u003cstrong\u003epridať, alebo ubrať kotúče.\u003c\/strong\u003e Až dosiahnete cielenej hmotnosti kettlebellu, \u003cstrong\u003ezarážku otočením uzamknete a môžete sa pustiť \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003edo tréningu. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Nastaviteľný kettlebell 4,5–18 kg - GymBeam\" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/media\/wysiwyg\/GymBeam\/adjustable-kettlebell-gymbeam-desc.jpg\" alt=\"Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg - GymBeam\" width=\"700\" height=\"366\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePre tých, ktorí sa s\u003cstrong\u003e kettlebellom\u003c\/strong\u003e ešte nestretli, si táto pomôcka zaslúži aspoň základné predstavenie. Jedná sa o \u003cstrong\u003ezávažie pripomínajúce delovú guľu s držadlom, \u003c\/strong\u003ektoré umožňuje jednoduchú manipuláciu. Môžete ho \u003cstrong\u003echytiť oboma rukami, alebo len jednou,\u003c\/strong\u003e záleží na tom, ktorú partiu si chcete precvičiť. V domácom prostredí vám môže do istej miery nahradiť aj činku s nižšou záťažou, alebo sa s ním dajú robiť \u003cstrong\u003edrepy, mŕtve ťahy, premiestnenia, tlaky a trhy, zabudnúť však nesmieme ani na obľúbené kettlebell swingy.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVďaka odolnému materiálu, ktorý je tvorený\u003cstrong\u003e železom a ABS, je kettlebell veľmi odolný,\u003c\/strong\u003e takže vám bude skvele slúžiť mnoho rokov. Držadlo má optimálnu šírku, čo umožňuje pevný úchop. Nemusíte mať teda strach, že vám pri cvičení vykĺzne z ruky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eInšpiráciu na cviky nájdete v článku \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/8-najlepsich-cvikov-s-kettlebellom-na-zadok-a-nohy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e8 najlepších cvikov s kettlebellom na zadok a nohy.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eNastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg a jeho výhody\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eje praktickou pomôckou pre domáci silový a kardio tréning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emá nastaviteľnú záťaž v rozsahu 3,4–18 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eje vyrobený zo železa a ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edá sa využiť na drepy, mŕtve ťahy, tlaky, trhy či swingy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e     \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg a jeho vlastnosti\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"datagrid\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eDĺžka\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eŠírka\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVýška\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"datagrid\"\u003e            \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHmotnosť kotúčov\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"datagrid\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKotúč\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHmotnosť\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e1. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e2. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e3. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,7 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e4. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,7 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e6. Kotúč\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"datagrid\"\u003e       \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"datagrid\"\u003eAko nastaviť hmotnosť?      \u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 class=\"datagrid\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Ako nastaviť hmotnosť?  \" src=\"https:\/\/gymbeam.sk\/media\/wysiwyg\/GymBeam\/adjustable-kettlebell-gymbeam_resize_700-gen.jpg\" alt=\"Ako nastaviť hmotnosť?  \" width=\"700\" height=\"205\"\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"171964","offers":[{"title":"single_variant","offer_id":46182389579975,"sku":"49009-1-black","price":112.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/4737\/5815\/files\/adjustable-kettlebell-45-18-kg-gymbeam.jpg?v=1770994444","url":"https:\/\/gymbea.site\/products\/nastavitelny-kettlebell-4-5-18-kg-gymbeam","provider":"Minha loja","version":"1.0","type":"link"}