{"product_id":"penova-kocka-na-jogu-black-gymbeam","title":"Penová kocka na jogu Black - GymBeam","description":"\u003ch1\u003ePenová kocka na jogu - multifunkčná cvičebná pomôcka, ktorá dodá oporu a väčšiu stabilitu v náročných ásanách\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePenová kocka na jogu\u003c\/strong\u003e je praktická \u003cstrong\u003ecvičebná pomôcka,\u003c\/strong\u003e vďaka ktorej zvládnete aj náročnejšie ásany. Ide o \u003cstrong\u003emäkký blok\u003c\/strong\u003e so zaoblenými okrajmi vyrobený z odolného etylénvinylacetátu (EVA). Má tvar kvádra s 3 rôznymi výškami. Môžete si tak vybrať, podľa cviku a vašej aktuálnej flexibility a mobility, na ktorú stranu kocku položíte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e         \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoskytne vám tak spoľahlivú oporu najmä v pozíciách, kedy máte problém dosiahnuť na zem. Napríklad v stoji v predklone si ju môžete položiť pod ruky, a \u003cstrong\u003eskrátiť tak vzdialenosť medzi vami a podložkou.\u003c\/strong\u003e Vďaka tomu bude cvik ľahší cvik a vykonáte ho bez obetovania správnej techniky. Rovnako sa používa aj v sede ako \u003cstrong\u003epodložka\u003c\/strong\u003e pod zadok, čím dochádza k uvoľneniu bedier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e         \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOceníte ju aj pri tréningu \u003cstrong\u003enáročnejších jogových pozícií,\u003c\/strong\u003e ako je napríklad vrana. Keď si túto kocku dáte pod chodidlá, budete \u003cstrong\u003estabilnejší\u003c\/strong\u003e. V polohe poležiačky na boku si ju zase môžete umiestniť pod hlavu, čím udržíte chrbticu v rovine. Využijete ju však aj na \u003cstrong\u003estrečing\u003c\/strong\u003e. Ak si ju napríklad pod seba položíte pri ľahu na chrbte, účinne ho tak natiahnete.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e         \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePenová kocka na jogu\u003c\/strong\u003e sa hodí dokonca aj na \u003cstrong\u003esilový tréning.\u003c\/strong\u003e Pomocou 2 kociek môžete napríklad vykonávať klasické kľuky. Dáte si ich pod ruky a začnete cvičiť. Zvýšite tak rozsah pohybu v kľuku, čím tento cvik zefektívnite. Táto univerzálna pomôcka tak nájde využitie v každej domácej posilňovni. Navyše je \u003cstrong\u003eľahká, nezaberie veľa miesta\u003c\/strong\u003e a zmestí sa aj do tašky na cvičenie. Bez problémov ju tak môžete zobrať so sebou na \u003cstrong\u003elekciu jogy\u003c\/strong\u003e alebo do posilňovne. Obľúbia si ju \u003cstrong\u003ezačiatočníci\u003c\/strong\u003e, ľudia s horšou flexibilitou a tiež \u003cstrong\u003eskúsení jogíni.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e         \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePenová kocka na jogu a jej výhody\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epraktická cvičebná pomôcka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eje vyrobená z mäkkej a odolnej peny EVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eváži iba 180 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edá sa nastaviť na 3 rôzne výšky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emá zaguľatené okraje\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideálna na jogu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edodá oporu a stabilitu pri tréningu jogy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evhodná pre začiatočníkov aj skúsených jogínov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehodí sa aj na pilates a naťahovanie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebalenie obsahuje 1 kocku na jogu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e           \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMateriál\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEVA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVlastnosti penovej kocky na jogu\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"datagrid\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVlastnosti\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHmotnosť\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDĺžka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eŠírka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVýška\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"171964","offers":[{"title":"single_variant","offer_id":46182143754439,"sku":"74404-1-single_variant","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/4737\/5815\/files\/penov_kocka_na_jogu_black_-_gymbeam_1.jpg?v=1770993844","url":"https:\/\/gymbea.site\/products\/penova-kocka-na-jogu-black-gymbeam","provider":"Minha loja","version":"1.0","type":"link"}