{"product_id":"svihadlo-so-zavazim-onyx-gymbeam","title":"Švihadlo so závažím Onyx - GymBeam","description":"\u003ch1\u003eŠvihadlo so závažím Onyx - praktická tréningová pomôcka na intenzívny kondičný tréning\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠvihadlo so závažím Onyx\u003c\/strong\u003e patrí medzi efektívne \u003cstrong\u003efitness pomôcky,\u003c\/strong\u003e ktoré ľahko zaradíte do každodenného tréningu. Od bežných švihadiel sa líši tým, že má v rukovätiach pridané \u003cstrong\u003e160 g závažia,\u003c\/strong\u003e ktoré zvyšujú náročnosť cvičenia. Vďaka nim budete zároveň \u003cstrong\u003eposilňovať aj zápästie a predlaktia.\u003c\/strong\u003e Záťaž si navyše môžete z rukovätí vytiahnuť a švihadlo používať aj bez neho. Jednoducho si tak prispôsobíte intenzitu záťaže.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e          \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eToto švihadlo má \u003cstrong\u003e3 metre dlhé\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003enastaviteľné oceľové lanko,\u003c\/strong\u003e ktoré je potiahnuté PVC. Môžete si ho tak podľa potreby skrátiť a prispôsobiť svojej výške. Výhodou sú tiež \u003cstrong\u003eoceľové ložiská\u003c\/strong\u003e v rukovätiach, ktoré zaručia \u003cstrong\u003eplynulé\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003erýchle točenie\u003c\/strong\u003e lanka bez rušiaceho zadrhávania. Vďaka tomu sa nezamotáva a zvládne aj preskoky vo vysokej rýchlosti. Navyše má rukoväte s \u003cstrong\u003eprotišmykovou\u003c\/strong\u003e úpravou, ktoré sa komfortne držia a nešmýkajú sa počas cvičenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e          \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠvihadlo so závažím Onyx\u003c\/strong\u003e využijete pri kardio tréningu alebo HIITe. Skvele však poslúži aj ako warm-up prostriedok na zahriatie pred posilňovaním. Spestrí vám cvičebnú rutinu a zároveň s ním budete efektívne spaľovať kalórie, čím podporíte \u003cstrong\u003echudnutie.\u003c\/strong\u003e Rovnako tak pomôže aj so zlepšením \u003cstrong\u003ekondície.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e          \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĎalšou výhodou je, že na tréning so švihadlom nepotrebujete veľa času. Zacvičíte si s ním tak aj v dňoch, kedy ste pod tlakom času. Využijete ho \u003cstrong\u003edoma, na záhrade, v parku, na workoutovom\u003c\/strong\u003e ihrisku alebo si ho zabalíte so sebou \u003cstrong\u003edo posilňovne.\u003c\/strong\u003e Švihadlo Onyx je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Pomôže vám \u003cstrong\u003ezlepšiť výkon\u003c\/strong\u003e a získať \u003cstrong\u003esilnejšie zápästie\u003c\/strong\u003e aj predlaktia, čo sa potom hodí napríklad pri mŕtvom ťahu alebo zhyboch na hrazde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e        \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInšpiráciu na cviky nájdete v článku \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/ako-skakat-cez-svihadlo-6-cvikov-a-3-hiit-treningy-na-intenzivne-spalovanie-kalorii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eAko skákať cez švihadlo? 6 cvikov a 3 HIIT tréningy na intenzívne spaľovanie kalórií.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠvihadlo so závažím Onyx a jeho výhody\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ešpeciálne švihadlo s pridanou záťažou\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ev rukovätiach má vyberateľné 160 g závažia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emá oceľové lanko, ktoré je potiahnuté PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eje 3 m dlhé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erukoväte majú protišmykovú úpravu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evďaka oceľovým ložiskám sa pri točení lanko nezamotáva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epomôže posilniť zápästie a predlaktia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eje vhodné na zlepšovanie kondície\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epomôže zahriať svaly pred tréningom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehodí sa na kardio tréning a HIIT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideálne na cvičenie doma, vonku aj v posilňovni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eocenia ho športovci všetkých kategórií\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/7sTw8vDP0f8?si=hB4J_iIoLum5DaIl\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"171964","offers":[{"title":"single_variant","offer_id":46182175801543,"sku":"67330-1-single_variant","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/4737\/5815\/files\/weighted_jump_rope_onyx_gymbeam_3.jpg?v=1770993965","url":"https:\/\/gymbea.site\/products\/svihadlo-so-zavazim-onyx-gymbeam","provider":"Minha loja","version":"1.0","type":"link"}