{"product_id":"trhacky-x-grip-gymbeam","title":"Trhačky X-Grip - GymBeam","description":"\u003ch1\u003eTrhačky X-Grip s protišmykovou úpravou umožnia pevnejší úchop činky, vďaka ktorému môžete zdvihnúť vyššiu váhu a zvládnuť aj väčší počet opakovaní\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrhačky X-Grip\u003c\/strong\u003e sú praktické \u003cstrong\u003etréningové pomôcky,\u003c\/strong\u003e ktoré zlepšia váš \u003cstrong\u003eúchop\u003c\/strong\u003e pri zdvíhaní ťažkých váh. Patria totiž medzi klasické trhačky, ktoré majú na jednej strane oko na prevlečenie. Tým vytvoríte slučku, do ktorej vložíte ruku a druhým koncom s \u003cstrong\u003eprotišmykovou vrstvou\u003c\/strong\u003e omotáte činku. Vďaka dĺžke \u003cstrong\u003e60 cm\u003c\/strong\u003e a šírke \u003cstrong\u003e4 cm\u003c\/strong\u003e ich ľahko pripevníte k osi. Znížite tak napätie v predlaktí a prstoch pri ťahových cvikoch, ako je napríklad \u003cstrong\u003emŕtvy ťah.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePre komfortnejšie používanie sú trhačky v mieste chrbta ruky vybavené \u003cstrong\u003emäkkým polstrovaním.\u003c\/strong\u003e V tomto mieste totiž dochádza k najväčšiemu tlaku záťaže. Pri zdvíhaní ťažkých váh vás tak nebude toľko limitovať sila úchopu a zvládnete napríklad aj \u003cstrong\u003evyššiu záťaž\u003c\/strong\u003e alebo väčší počet opakovaní. Vďaka trhačkám tak celkom jednoducho podporíte svoje \u003cstrong\u003esilové schopnosti\u003c\/strong\u003e a v konečnom dôsledku aj rast svalovej hmoty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrhačky X-Grip\u003c\/strong\u003e sú vyrobené z pevného a odolného materiálu, ktorý tvorí bavlna, polyester a PVC. Pri svojom tréningu ich využijú všetci ľudia, ktorí sa venujú \u003cstrong\u003efitness, kulturistike, vzpieraniu, powerliftingu \u003c\/strong\u003ealebo \u003cstrong\u003ecrossfitu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViac informácií, zaujímavostí a benefitov sa dozviete v našom článku \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gymbeam.sk\/blog\/trhacky-preco-kedy-ako-ich-pouzivat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eTrhačky na lepší úchop a rast sily. Ako ich uviazať a používať?\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTrhačky X-Grip a ich výhody \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003esú tréningové pomôcky pre podporu úchopu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eslúžia na zníženie napätia v predlaktí a prstoch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emajú dĺžku 60 cm a šírku 4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esú vyrobené z pevnej bavlny s prímesou polyesteru a PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emajú protišmykovú vrstvu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esú vybavené mäkkým polstrovaním\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebalenie obsahuje 1 pár trhačiek na obe ruky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eľahko sa používajú\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehodia sa na mŕtvy ťah a ďalšie ťahové cviky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideálne pre silových športovcov, kulturistov, vzpieračov a powerlifterov\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/goyiGFHmKjM?si=-ozq7WFa7rPFDlb9\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAko uviazať trhačky?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKoniec trhačky najprv prevlečte okom, čím vytvoríte slučku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlučkou pretiahnite ruku tak, aby ste mali polstrovanie na chrbte ruky. Potom slučku utiahnite, aby nebola príliš voľná.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNásledne položte ruku na činku (nadhmatom) a voľný koniec trhačky obtočte spodkom okolo činky raz alebo viackrát.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObtočenú trhačku nakoniec zaistite pevným úchopom rúk. Rovnakým spôsobom si uviažte aj druhú trhačku a môžete začať cvičiť.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNa uvoľnenie trhačky stačí pustiť činku a odmotať ju.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMateriál\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e70 % bavlna, 15 % polyester, 15 % PVC.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozmery\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRozmery\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDĺžka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eŠírka\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"171964","offers":[{"title":"single_variant","offer_id":46182922420423,"sku":"4477-1","price":4.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0763\/4737\/5815\/files\/trhac_ky_x-grip_-_gymbeam-1.jpg?v=1770996841","url":"https:\/\/gymbea.site\/products\/trhacky-x-grip-gymbeam","provider":"Minha loja","version":"1.0","type":"link"}